2016年4月のブログ記事
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肌荒れで超絶鬱です 昨日の夜は ラーメン屋にお誘いを受けて アワアワしながら 行ってきました ラーメン食べちゃおうかな〜とか ほんの少し思ったけど 夜に炭水化物は まだ無理です 結局 ・ホットウーロンハイ2杯 ・おつまみメンマ ・冷奴 を食べました 外食だと 家族とであっても 友達とであっても み... 続きをみる
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朝 ・きな粉甘酒豆乳 買い出し品 あんこ食べたいな〜思ったから とりあえず大福 チョコ欲もなんとなくあったから ブランパン 特に これ食べたい!てものが なかったのに買ってしまった 昼 ・もずく ・浸し豆 ・大根おろしワカメ焼き海苔なめ茸 ・玄米雑穀麦ご飯でレタス炒飯 ・豚タンの串焼き パスタ欲は... 続きをみる
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毎日食べすぎ飲みすぎだけど 拒食の時期があるから こうなる もう 何度も同じこと 繰り返してる 食べたいなって 少しでも興味をもったものを 迷いながらも 今日は買ってきた 本日の買い出し 朝 ・きな粉甘酒豆乳 昼 ・大根おろしワカメ焼き海苔なめ茸 ・浸し豆 ・もずくめかぶ ・豚ロースグリルソテー2... 続きをみる
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昼間過食してお腹空いてなくても 夕飯は子供と一緒に食べてます 年頃の娘なので 私のせいで摂食障害に なってほしくないから 娘の前では 普通っぽくしてます 夕飯メニュー ・キャベツのピクルス ・ミニトマト ・長ネギおから入り 牛荒挽き肉ハンバーグ 写真なしで +刺身蒟蒻 昼過食しとけば 夜の過食衝動... 続きをみる
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拒食⇔非嘔吐過食の繰り返ししてます 不倫相手に別れを告げ 旦那とも離婚に向けて 歩き始めたんですが 溜まりにたまったストレス大爆発で 現在過食モードです(;´д`) もう 何にも甘えず 人生やり直すのだ〜! 自分を見つめ直すブログです