のんびり進もう
吐きたい気持ちは
少し落ち着いた
朝
・ラブレ
昼
・めかぶ
・大根おろしワカメ焼き海苔なめ茸
・浸し豆
・ミートソース
(全粒粉パスタ50gとほうれん草1束)
食後
怪しい謎の物体(笑)
ライスペーパーに
あんことカッテージチーズを
巻いたもの2個
今日はあんこが食べたくて
あんドーナツ買おうかな〜て
悩んだんだけど
ライスペーパー余ってたから
節約のつもりで作ってみた
意外においしかった♪
また 作ろっと
ミートソースもちゃんとパスタ入れて
食べれました
さらにその後
余ったあんこで
食パン2枚食べちゃったけどorz
昼ご飯としては
食べすぎだけど
1日の摂取カロリーは
普通のダイエットしてない人の食事程度
うまく3食に分散できればな〜
夜
・レタス蒸し豆焼き海苔サラダ
・イワシの開き
・里芋と蒟蒻の煮物
でした